狮语者更年期的人,他们都有哪些表现?

2022-01-05 11:35 | 已有919条评论

我今年49岁,从前两年就逐渐有更年期的症状了。主要表现在下面几个方面:一、一阵一阵的发热出汗,平时我比较怕冷,夏天也不喜欢吹空调。但是这两年我越来越怕热了。本来好好的突然就出了一身汗。原来不能喝冷饮的,这个时候就想着吃点凉的。这个毛病我没有管,要是热了就去凉快的地方溜达会儿,现在好多了。二、脾气变得暴躁易怒,没人惹我也发火。刚开始的时候老公还和我讲道理,女儿还和我争辩。后来只要看我发火,到饭点了老公就去做饭,不到饭点他就去打扫卫生。女儿只要看我急了就说去学习。我没了发火的对象自己也就泄了气。

三、泪点越来越低了。最严重的时候谁也没惹我,觉着一阵心酸,突然就泪流满面。上网一查说是肝郁,推荐吃“逍遥丸”。我没吃药,从网上搜了不少相声小品喜剧片,老公不在家的的时候我就看这些东西;他休息的时候就开车带着我出去散心。到附近县城,附近的旅游景点去玩。过了几个月,慢慢恢复了正常。

四,经常腰酸腿疼,食欲不振,还查不出毛病来。看着各种指标都正常的体检单郁闷之后也就放了心。朋友推荐了一个性价比高的理疗店,做做艾灸和肩颈护理。做护理的小妹妹一边给我护理一边给我讲些健康常识。不知道是心情好了还是理疗的效果,身体越来越好了。

更年期是我们女性自然的生理阶段,是从生殖期到老年期的过渡阶段,是衰老过程中的正常环节,并不是疾病的征象。所以我们也不必过度担心。虽然我们承受着更年期带来的痛苦,我们的家人也不轻松,他们承受着我们因为更年期带来的坏脾气,还得关心体贴我们。我们也要理解自己的家人,尽量自己排解,说白了就是自己想开点。都五十来岁的人了,还有啥想不开的呢。尽量多走出家门,和朋友在一起,觉着和谁在一起高兴就和谁在一起。愿老姐妹们顺利度过更年期,有一个幸福的晚年。

有,我正好在过更年期。

我今年47,45岁进入更年期,1,先是失眠,2,紧接着就是月经不调,因为我年轻时候总是提前,从45岁开始每个月就准时到,不提前了,46岁时月经三个月来一次,直到现在。3,冬天的时候皮肤很干,起皮屑,嘴唇爱裂口,什么润唇膏都没效果,4,口干,即使喝很多水也觉得口渴,46岁这一年睡眠质量都不好,失眠成了常态,5,今年47岁开始失眠变成了嗜睡,中午睡午觉两个多小时,晚上11点半睡觉睡到早上七八点钟,6,关节痛,右腿膝盖酸唧唧的疼,查过类风湿因子和红斑狼疮,最后确定了就是老化。7,白头发如雨后春笋突飞猛涨,8,今年开始长皱纹和黄褐斑了,9,心情不好,爱独处,不想说话,吃亏了也懒得计较。10,没胃口,吃点东西胃就顶得慌。

因人而异吧,有的人症状多,明显,强烈,有的人还没怎么发现就已经过了。

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